걷기…신진대사부터 혈당까지 달
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공복 걷기 vs 식후 걷기…신진대사부터 혈당까지 달라지는 효과.
"40일 만에 10kg 감량 성공.
근육량은 5kg 늘어" 정준하 비결 공개.
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“40일 만에, 10kg 감량” 정준하, 근육량 변화에 깜짝… 어떻게 뺐나 보.
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슬기로운 비급여 대응…말 한마디에 진료비 아낀다[안치영의 메디컬와.
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